我们，就这样到达了我们要在这里待上3个星期的地方，砂拉越体育学校 SSN tabuan jaya
这里就是我们练习的场所，说真的，还真的是比美里的体育场来的要好！ 只是有一点点热而已，不过下午就变成了我们乘凉的好去处
我们第一天和第二天住的宿舍真的不是人住的！
没有AIRCOND就算了！晚上还得为蚊子，前两天，真的是有一点不想代表了！
想收拾包袱回美里了！
不过，第三天……我们的好日子来了！
我们的住所换了！！ 我们从地狱住进了天堂！
BEFORE
AFTER
这个是有AIRCOND宿舍！ 这才是人住的！
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好了，说玩了住所，就说说食物吧！！
我们全体运动员，几乎都在跟我们的肚子打仗！
而厕所就是我们的救星！
而使我们打仗的原因就是餐厅的食物！
看似不错，味道，还是家里的好吃！
不过，只要是跟朋友一起吃，吃什么都可以无所谓了！
你觉得我们这些华人能够三个星期不吃猪肉吗？ HAHA
‘古晋有人好办事’！ HAHA 我的二姑每次都会打包食物给我！
他每次都打包好料给我！
鸡排，叉烧包，猪脚饭 等等！ 谢谢他！ HAHA
每当有打包到猪肉，我和阿HAN和益豪就去STADIUM那里大快朵颐！ HAHA
有一位我们很喜欢的教练，我们都叫他CIKGU TAMBI
从第二个礼拜开始，他几乎每天都帮我们大伙打包ROTI CANAI ！
我们最高纪录是一个晚上大包 85 片的ROTI CANAI ！ （整个男生宿舍的啦）
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对于练习，也就还好咯，不会太累
可能因为我们只是专注在练习，没有做别的活动的缘故吧？
在那里的练习和在美里的练习大有不同！
在那里，每天的PROGRAM都少不了 THROW
就连练完 GYM 还要去 THROW ！
说到 GYM, 就火大！
看起来是不是很完善？
我呸！
其实里面的器材都是能看不能用！
害到我不能拿GYM，因为那些BAR都是坏的！
连BENCH PRESS 都不能做！
就因为这样每天丢丢丢！
丢丢丢，丢出了祸来！
我， kieng kieng lim 的手腕受伤了！！
不过在按摩师 CIKGU LANGGIT 的细心调养下， 它痊愈了！
我真的很感谢他~
青色衣服的那个就是他了！！
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现在，我就介绍那个学校的一些地方吧~
这里是我们晚上补习的地方，我们得走10分钟才能到达那里！
1000号，前几届的砂拉越运动员就已经有在喝了，想必是教练们给与我们的一种肯定吧？重点是很好喝！
这三个月，我学到了很多，或许会让我接下来的日子里用到，
我学会了如何在逆境中享受
我学会了对于人际关系之间的处理
我学会了纪律
我学会了砂拉越的精神！
练习篇到一段落了，比赛篇？ 敬请期待吧！！
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